Le Kung Fu Wu Shu, arts martiaux traditionnels chinois, a suscité un intérêt sans cesse grandissant qui dépasse de loin les limites de la Chine. Il est aujourd’hui pratiqué par des millions de gens sur toute la planète, de culture et d’âge différents. L’expérience a prouvé combien ses effets sont salutaires sur la santé. Nombreux sont ceux qui aspirent à le connaitre afin d’en bénéficier.
Le Kung Fu Wu Shu fait partie de l’héritage culturel chinois, enrichi d’apports nouveaux au cours de sa transmission de génération en génération, il attire par ses mouvements gracieux autant qu’efficaces.
Chacune, chacun y trouvera son intérêt : pour se remettre en forme, apprendre à se défendre, se libérer des tensions de la journée, développer son souffle, sa souplesse, sa puissance, évacuer son stress, renforcer son système respiratoire, améliorer son équilibre, développer son énergie, renforcer son organisme et le système locomoteur, améliorer les qualités musculaires, renforcer les réflexes, accroitre la concentration.
Cet art martial peut être pratiqué par chacun sans condition d’âge, ni de capacité physique prérequise. La pratique est une démarche personnelle qui vous valorisera. En fonction de vos objectifs le professeur et vos camardes mettront tout en œuvre pour vous aider à les atteindre.
Le Kung Fu Wu Shu se compose de mouvements de l’ensemble du corps autant circulaires que linéaires qui vont du doux au dur permettant ainsi de s’adapter à toutes les situations. La pratique est mains nues, ceux qui le souhaitent pourront également pratiquer les armes et ainsi couvrir un perfectionnement de soi-même riche et complet.
Le passionné que je suis, après avoir commencé ma formation en France est allé en Chine afin d’apprendre auprès de plusieurs maitres différents styles. De retour dans mon pays natal j’ai transmis cet art à d’autres.
Nous étudions la possibilité de faire un stage en février 2025. Si vous êtes intéressé-e n’hésitez pas à nous laisser un message dès que la feuille d’inscription sera prête nous vous l’enverrons : courrier@afc-lille.org
